Faculdade Galileu

Repositório Acadêmico

Trabalhos de conclusão e pesquisas dos alunos da Galileu, com publicação autorizada.

2 trabalhos encontrados

Aspectos da Terapia Cognitivo-Comportamental aplicados a saúde mental na Psicologia do Esporte - Uma revisão bibliográfica

Clara Louise Carvalho Ishizawa · Psicologia · 2025

Este estudo teve como objetivo analisar a relevância da Terapia Cognitivo- Comportamental (TCC) na Psicologia do Esporte, enfatizando suas contribuições para a saúde mental de atletas de alto rendimento. A pesquisa, de natureza qualitativa e delineamento bibliográfico, foi desenvolvida a partir da análise de livros, artigos científicos e documentos publicados entre 2019 e 2025, disponíveis em bases como SciELO, PePSIC, CAPES e PubMed. Observou-se que a TCC apresenta eficácia significativa no manejo da ansiedade competitiva, do estresse e de pensamentos disfuncionais que interferem no desempenho esportivo. As técnicas de reestruturação cognitiva, relaxamento, visualização e autoafirmações mostraramse eficazes na autorregulação emocional e na promoção de estratégias de enfrentamento adaptativas. Além disso, constatou-se que a resiliência é um fator determinante para o equilíbrio psicológico e o rendimento consistente dos atletas. Apesar do avanço das pesquisas, identificou-se escassez de estudos empíricos voltados à aplicação prática da TCC no contexto esportivo, indicando a necessidade de investigações futuras mais amplas e comparativas. Conclui-se que a integração entre Psicologia do Esporte e TCC é essencial para o fortalecimento da saúde mental, do desempenho e da formação integral dos atletas.

Intervenções da Terapia Cognitivo-Comportamental no Transtorno de Estresse Pós-traumático: uma revisão sistemática

Camila Ferreira Mesiano · Psicologia · 2025

O artigo apresenta uma revisão sistemática das principais intervenções da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) utilizadas no tratamento do Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT). Os autores analisam estudos nacionais e internacionais, destacando técnicas como exposição prolongada, reestruturação cognitiva, dessensibilização sistemática, treino de habilidades de enfrentamento e abordagens integradas. Os resultados indicam que a TCC é uma das intervenções mais eficazes para redução de sintomas centrais do TEPT, como revivescências, esquiva, hiperexcitabilidade e alterações cognitivas. A revisão também aponta que protocolos estruturados, aplicados por terapeutas treinados e com acompanhamento contínuo, tendem a gerar melhores resultados clínicos. Apesar das evidências positivas, os autores ressaltam limitações metodológicas nos estudos revisados, como tamanhos amostrais reduzidos e falta de padronização nos instrumentos de avaliação. Conclui-se que a TCC permanece como abordagem recomendada para o TEPT, mas que mais pesquisas controladas e com maior rigor metodológico são necessárias para fortalecer a base empírica existente.

Terapia Cognitivo-Comportamental Transtorno de Estresse Pós-